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Lancelot de Fohet
Lancelot de Fohet

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MessageSujet: DEEPAK CHOPRA, M.D.   DEEPAK CHOPRA, M.D. EmptyDim 6 Mar - 19:19

An Exclusive Interview by Veronica M. Hay with...
Deepak Chopra picture

For the past decade, Deepak Chopra, M.D. has been at the forefront of a major trend in holistic healing. Since the early 1980's Chopra has successfully combined his impeccable credentials as a practicing endocrinologist with his exploration of mind/body medicine. By doing so, he has dramatically influenced many in traditional medical circles and helped bring the enormous benefits of holistic medicine to the general public's attention.

Chopra created a paradigm for exploring the healing process - a model he calls Quantum Healing. He recalls, "As doctors we are taught to prescribe tranquilizers for people who are feeling anxious to promote tranquility. We give sleeping pills to people with insomnia. Quantum Healing looks past all the wonder drugs and modern technology to a natural way of healing which speaks to an integration of mind and body."

Rather than turn his back on his conventional training, he extended his practice to bring together the best of ancient wisdom and modern science. In 1984, he helped to introduce Ayurvedic medicine to the United States, and within a year he established an Ayurvedic Health Centre of Stress Management and Behavioral Medicine in Lancaster, Massachusetts. He was also the founding President of the American Association of Ayurvedic Medicine.

Since that time, he has emerged as one of the world's leading proponents of this innovative combination of Eastern and Western healing.

Chopra combines ancient mind/body wisdom with current anti-aging research to show that the effects of aging are largely preventable. By changing your perception of aging and by being aware of your body and how it processes intelligence and experience, you will change how you age.

Chopra lectures around the world making presentations to major corporations and organizations such as the World Health Organization in Geneva, the United Nations, and London's Royal Society of Medicine, as well as a number of major U.S. medical institutions.

Veronica: By changing one's perception of aging, we can change our age. How?

Dr. Chopra: Well, most people think that aging is fatal and scientific data shows that that's not true. People don't die of old age, they die of diseases that accompany old age, and they are preventable.

Most people think that aging is irreversible and we know that there are mechanisms even in the human machinery that allow for the reversal of aging, through correction of diet, through anti-oxidants, through removal of toxins from the body, through exercise, through yoga and breathing techniques, and through meditation. Most people believe that aging is normal but nobody defines what normal aging is. What we call normal may be the psychopathology of the average. Most people think that aging is genetic and yet if your parents lived to age 80+ that will add three years to your life.

The way you think, the way you behave, the way you eat, can influence your life by 30 to 50 years. Most people believe that aging is universal but there are biological organisms that never age. Most people believe that aging is painful and we know that pain is from diseases that are preventable, not from aging.

People have to change their concepts of aging and I am not asking them to do so based on some fanciful notion, but on scientific fact. When they change that, then their perception of aging will change and it will become clear to them to grow old and to become wiser, to become more creative, to become the springboard for creativity and affluence. Once your perception of the whole phenomenom changes, your reality will change, because reality is nothing other than your perception of it.

Veronica: You have stated that if we could effectively trigger the intention not to age, the body would carry it out automatically. Could you explain that?

Dr. Chopra: Yes, because intentions are the triggers for transformation in the body. If you want to wiggle your toes, you do it through intention. There are two components to biological information in the body, one is intention, the other is attention. So to go back to the example I gave you, to wiggle your toes. The first thing that happens is that your attention goes there and the second thing is there is an intention, so this biological information with attention and intention is what biological information is given. Awareness that acts as biological information goes to components, then an informational component, and then there's a localizing component, and that's how the body behaves.

If you can wiggle your toes with the mere flicker of an intention, why can't you reset your biological clock? The reason most people can't do it is because, first, they never thought of it and secondly, they think that certain things are easier to do than other things. For example, it is easier to wiggle the toes than reset the biological clock, but that is just a belief that is rooted in superstition. If we could understand that the human body is a network of information and energy, then we would see that the same principles apply everywhere in the body.

Veronica: That is just what I was about to say, something as profound as stopping the aging process, or actually reversing the aging process, one would think would have to be implanted at a deep level for it to work.

Dr. Chopra: No, it's the same mechanism. It's just that we have been indoctrinated into believing that some things are easier, some things are more difficult. Expectations determine outcome, always!

Veronica: You have also said that our bodies are our experiences transformed into physical expression, in other words, our bodies are the outpouring of our belief system?

Dr. Chopra: And experiences, so if you are having the experience of anxiety, your body is making adrenaline and cortisone, if you are having the experience of tranquility, your body starts making valium, if you are having the experience of exhilaration and joy, your body makes interleukins and interferons which are powerful anti-cancer drugs. So, your body is constantly converting your experiences into molecules.

Veronica: And we can change our interpretation or experience of the world at any time.

Dr. Chopra: That's right. One person's enemy is another person's best friend. My favorite food might give you a rash, etc. Every experience that we have is unique to us because at some deep level we make an interpretation of it.

Veronica: You go even further and suggest that when you see yourself in terms of timeless, deathless being, every cell awakens to a new existence.

Dr. Chopra: Because the body is the end product of intelligence and how that intelligence shapes your reality will shape the reality of the body. The body is a field of ideas and it is a field of interpretations and when you change your experience of your own identity to a spiritual being, the body expresses the physical manifestation of that spiritual reality.

Veronica: You go on to say, true immortality can be experienced here and now in this living body. It comes about when you draw the infusion of being into everything you think and do. This is the the experience of timeless mind and ageless body.

Dr. Chopra: Yes.

Veronica: Is this why it is so important to live with passion, to have a dream, a reason for living, even if that dream is only for our own joy?

Dr. Chopra: I think that is a very important component, to have passion, to have a dream, to have a purpose in life. And there are three components to that purpose, one is to find out who you really are, to discover God, the second is to serve other human beings, because we are here to do that and the third is to express your unique talents, and when you are expressing your unique talents, you lose track of time.

Veronica: Most people think of time as linear and some of us feel that there is only so much of it, and that it is continuously running out. Almost as though our entire life is like an hour glass and the sand is running through, and we don't know how much sand we have left so we'd better enjoy every single moment. This kind of thinking is further reinforced every time we are faced with the death of someone we know. How does this kind of motivation, of enjoying every moment because time is running out, and we don't have forever, compare with living joyfully without any kind of time anxiety at all, as if we really did have forever?

Dr. Chopra: The only way you can do that is when you know that part of yourself that is in fact, forever. There is a part of yourself that is not subject to change, it is the silent witness behind the scenes. That is essentially your spirit, the spirit being an abstract but real force. It is as real as gravity. It is as real as time. It is incomprehensible. It is mysterious but it is powerful and it is eternal. It is without beginning, without ending. It has no dimensionality, it's spaceless, timeless, dimensionless, eternal, forever. When you can get in touch with that part of yourself, then you will in fact see that present moment existence, even an entire lifetime is nothing other than a flicker in eternity, a parenthesis in eternity, a little flash of a firefly in the middle of the night in the context of eternity.

What happens with that knowledge, with that experience, is that you begin to experience mortality as quantified immortality, you begin to see time as quantified eternity and when you see it against the backdrop of who you really are, then the anxiety of daily existence disappears. So, one ceases to be troubled by, as well as influenced by, the trivial things of daily existence, the little hassles that create stress in most people. So, it becomes much more joyful and you realize that the present moment is as it should be, there is no other way. It is the culmination of all other moments and it is the center point of eternity. So, you pay attention to what is in every moment. And when you do that, then you realize that the presence of God is everywhere. You have only to consciously embrace it in your attention. And that's what creates joyfulness. You have to know the reality and the reality is that we are eternal.

Veronica: I suppose then that the first way of looking at life is actually unhealthy.

Dr. Chopra: Right.

Veronica: The new paradigm tells us that we are constantly making and unmaking our bodies at the quantum level which means that we are constantly unfolding hidden potential. Can you talk about this quantum level?

Dr. Chopra: If you look at anything physical, you find out that at the quantum level, it is non-physical. The body is made up of atoms and subatomic particles that are moving at lightning speed around huge empty spaces and the body gives off fluctuations of energy and information in a huge void, so essentially your body is proportionately as void as intergalactic space, made out of nothing, but the nothing is actually the source of information and energy. If you'd approach that level, then you would realize that the body is a print out and by changing the software, by influencing the programming, and by getting in touch with the program, you can create a new body anytime you want.

Veronica: How does living in the present moment contribute to agelessness?

Dr. Chopra: Living in the present moment creates the experience of eternity. It is like every drop of water in an ocean contains the flavor of the whole ocean. So too, every moment in time contains the flavor of eternity, if you could live in that moment, but most people do not live in the moment which is the only time they really have. They either live in the past or the future. If you could live in the moment, you would see the flavor of eternity and when you metabolize the experience of eternity, your body doesn't age.

Veronica: Meditation lowers biological age. How?

Dr. Chopra: By quieting the mind, which then quiets the body, and the less turbulent the body is, the more the self-repair, healing mechanisms get amplified. In fact, scientists have shown that the better your DNA, your genetic machinery is at healing itself, the longer you live. That's how meditation lowers biological age.

Veronica: What about the power of love in healing or agelessness,
someone else's love or the love of our own self?

Dr. Chopra: Yes love, but in the true sense, not as a mere sentiment or an emotion but love as the experience of unity consciousness, which means to know that you are connected with everything in the universe. Not only are you connected with everything in the universe, you might be the same being in different disguises with everybody else. So, when you have that experienced knowledge you lose the ability to hurt people and you also lose the ability to be hurt by people. That's love.

Veronica: Your approach to medicine is based on Ayurveda, which comes from India.
How do you describe it?

Dr. Chopra: Ayurveda is the science of life and it has a very basic, simple kind of approach, which is that we are part of the universe and the universe is intelligent and the human body is part of the cosmic body, and the human mind is part of the cosmic mind, and the atom and the universe are exactly the same thing, but with different form, and the more we are in touch with this deeper reality, from where everything comes, the more we will be able to heal ourselves and at the same time heal our planet.

Veronica: What will medicine look like in the future?

Dr. Chopra: Medicine in the future will give everyone the ability to become their own best healer.

Veronica: Thank you Dr. Chopra, it has indeed been an enlightening conversation.

Pour la dernière décennie, Deepak Chopra, MD a été à l'avant-garde d'une tendance majeure dans la guérison holistique. Depuis le début des années 1980 Chopra a réussi à combiner ses lettres de créance impeccable comme un endocrinologue pratiquant avec son exploration de la médecine corps / esprit. Ce faisant, il a considérablement influencé de nombreux milieux médicaux traditionnels et a aidé à apporter les avantages énormes de la médecine holistique à l'attention du grand public.

Chopra a créé un modèle pour explorer le processus de guérison - un modèle qu'il appelle Quantum Healing. Il se souvient: «En tant que médecins, nous ont appris à prescrire des tranquillisants pour les personnes qui se sentent soucieux de favoriser la tranquillité. Nous donnons des somnifères à des personnes souffrant d'insomnie. Quantum Healing regarde au-delà de tous les médicaments miracles et de la technologie moderne à un moyen naturel de guérison qui parle à une intégration de l'esprit et le corps. "

Plutôt que de tourner le dos à sa formation classique, il a étendu sa pratique de réunir le meilleur de la sagesse antique et la science moderne. En 1984, il a contribué à introduire la médecine ayurvédique aux États-Unis, et dans un an, il a créé un Centre de santé ayurvédique de la gestion du stress et de médecine comportementale à Lancaster, Massachusetts. Il a également été le président fondateur de l'Association américaine de médecine ayurvédique.

Depuis ce temps, il s'est imposé comme l'un des principaux promoteurs du monde de cette combinaison novatrice de l'Est et l'Ouest de guérison.

Chopra combine l'esprit antique / sagesse du corps en courant anti-vieillissement de recherches qui montrent que les effets du vieillissement sont en grande partie évitables. En changeant votre perception du vieillissement et en étant conscient de votre corps et comment il traite les renseignements et d'expériences, vous allez changer la façon dont vous vieillissez.

Chopra conférences dans le monde de faire des présentations à de grandes sociétés et des organisations comme l'Organisation mondiale de la Santé à Genève, l'Organisation des Nations Unies, et à Londres de la Royal Society of Medicine, ainsi qu'un certain nombre d'institutions des États-Unis médical majeur.

Veronica: En changeant la perception qu'on a du vieillissement, nous pouvons changer notre âge. Comment?

Dr Chopra: Eh bien, la plupart des gens pensent que le vieillissement est fatale et scientifique les données indiquent que ce n'est pas vrai. Les gens ne meurent de vieillesse, ils meurent de maladies qui accompagnent la vieillesse, et ils sont évitables.

La plupart des gens pensent que le vieillissement est irréversible et nous savons qu'il existe des mécanismes, même dans les mécanismes de défense qui permettent l'inversion du vieillissement, grâce à la correction de l'alimentation, par le biais anti-oxydants, grâce à l'élimination des toxines du corps, par l'exercice, par le yoga et des techniques de respiration, et par la méditation. La plupart des gens croient que le vieillissement est normal, mais personne ne définit ce qui est du vieillissement normal. Ce que nous appelons la normale peut être la psychopathologie de la moyenne. La plupart des gens pensent que le vieillissement est génétique et pourtant, si vos parents vivaient à l'âge 80 + qui ajoutera trois années à votre vie.

La façon de penser, la façon dont vous vous comportez, votre façon de manger, peut influer sur votre vie en 30 à 50 ans. La plupart des gens croient que le vieillissement est universel, mais il ya des organismes biologiques qui ne vieillissent pas. La plupart des gens croient que le vieillissement est douloureuse et nous savons que la douleur est de maladies qui sont évitables, et non pas au vieillissement.

Les gens doivent changer leurs concepts de vieillissement et je ne suis pas leur demander de le faire sur la base une idée fantaisiste, mais sur des faits scientifiques. Quand ils changer cela, leur perception du vieillissement va changer et il deviendra clair pour eux de vieillir et de devenir plus sage, à devenir plus créatifs, pour devenir le tremplin pour la créativité et la richesse. Une fois que votre perception du phénomène des changements tout, votre réalité change, parce que la réalité n'est rien d'autre que votre perception de celui-ci.

Veronica: Vous avez déclaré que si l'on pourrait effectivement déclencher l'intention de ne pas l'âge, le corps ne serait-il effectuer automatiquement. Pourriez-vous expliquer cela?

Dr Chopra: Oui, parce que les intentions sont les déclencheurs de transformation dans le corps. Si vous voulez bouger vos orteils, vous le faites par l'intention. Il ya deux composantes à des informations biologiques dans le corps, on est dans l'intention, l'autre est l'attention. Donc, pour revenir à l'exemple que je vous ai donnée, à bouger les orteils. La première chose qui se passe, c'est que votre attention se porte là-bas et la deuxième chose, c'est qu'il ya une intention, si cette information biologique avec attention et l'intention est ce que l'information biologique est donné. Prise de conscience que les actes que des informations biologiques va composants, puis un volet information, et puis il ya une composante de localisation, et c'est comment le corps se comporte.

Si vous ne pouvez bouger vos orteils avec le scintillement d'une simple intention, pourquoi ne pas réinitialiser votre horloge biologique? La raison pour laquelle la plupart des gens ne peuvent pas le faire, c'est parce que, premièrement, ils n'ont jamais pensé et d'autre part, ils pensent que certaines choses sont plus faciles à faire que d'autres choses. Par exemple, il est plus facile de remuer les orteils de la réinitialiser l'horloge biologique, mais c'est juste une croyance qui est enracinée dans la superstition. Si l'on pouvait comprendre que le corps humain est un réseau d'information et de l'énergie, alors nous verrions que les mêmes principes s'appliquent partout dans le corps.

Veronica: C'est exactement ce que j'allais dire, quelque chose d'aussi profond que l'arrêt du processus de vieillissement, ou effectivement inverser le processus de vieillissement, on pourrait penser devrait être implanté à un niveau profond pour que cela fonctionne.

Dr Chopra: Non, c'est le même mécanisme. C'est juste que nous avons été endoctrinés à croire que certaines choses sont plus faciles, certaines choses sont plus difficiles. Attentes déterminer les résultats, toujours!

Veronica: Vous avez également dit que nos corps sont nos expériences transformée en expression corporelle, en d'autres termes, notre corps est l'effusion de notre système de croyances?

Dr Chopra: Et les expériences, si vous avez l'expérience de l'anxiété, votre corps est fait d'adrénaline et de cortisone, si vous avez l'expérience de la tranquillité, votre corps commence à faire valium, si vous avez l'expérience de la joie de vivre et la joie , votre corps fait interleukines et les interférons, qui sont de puissants médicaments anti-cancer. Ainsi, votre corps est constamment convertir vos expériences dans des molécules.

Veronica: Et nous pouvons changer notre interprétation ou de l'expérience du monde à tout moment.

Dr Chopra: C'est exact. Un ennemi personne est le meilleur ami d'une autre personne. Mon plat préféré peut-être vous donner une éruption cutanée, etc Chaque expérience que nous avons est unique pour nous, car à un certain niveau de profondeur nous faire une interprétation de celui-ci.

Veronica: Vous allez encore plus loin et suggèrent que, lorsque vous voyez-vous en termes de intemporel, impérissable être, chaque cellule s'éveille à une nouvelle existence.

Dr Chopra: Parce que le corps est le produit final de l'intelligence et la façon dont l'intelligence des formes votre réalité façonnent la réalité du corps. Le corps est un champ d'idées et il est un champ d'interprétations et lorsque vous modifiez votre expérience de sa propre identité à un être spirituel, le corps exprime la manifestation physique de cette réalité spirituelle.

Veronica: Vous poursuivez en disant, la véritable immortalité peut être vécu ici et maintenant dans ce corps vivant. Elles se produisent lorsque vous dessinez la perfusion de l'être dans tout ce que vous penser et faire. Telle est l'expérience de l'esprit l'intemporel et le corps sans âge.

Chopra M.: Oui.

Veronica: Est-ce pourquoi il est si important de vivre avec passion, d'avoir un rêve, une raison de vivre, même si ce rêve est seulement pour notre propre joie?

Dr Chopra: Je pense que c'est un élément très important, d'avoir la passion, d'avoir un rêve, d'avoir un but dans la vie. Et il ya trois éléments à cette fin, on est de savoir qui vous êtes vraiment, de découvrir Dieu, le second est de servir les autres êtres humains, parce que nous sommes ici pour le faire et le troisième consiste à exprimer vos talents, et lorsque vous exprimez vos talents, vous perdez la notion du temps.

Veronica: La plupart des gens pensent que le temps linéaire et certains d'entre nous pensons qu'il est uniquement dans la mesure de celui-ci, et qu'il est en permanence à manquer. Presque comme si toute notre vie est comme un sablier et le sable est en cours d'exécution à travers, et nous ne savons pas combien de sable qui nous reste afin que nous ferions mieux de profiter de chaque instant. Ce genre de raisonnement est encore renforcée chaque fois que nous sommes confrontés à la mort de quelqu'un que nous connaissons. Comment fonctionne ce type de motivation, de profiter de chaque instant, car le temps est compté, et nous n'avons pas toujours, comparer à vivre joyeusement sans aucune sorte d'anxiété de temps, comme si nous n'avions toujours?

Dr Chopra: La seule façon que vous pouvez faire c'est quand on sait qu'une partie de vous-même qui est en fait, jamais. Il ya une partie de vous-même qui n'est pas soumis au changement, il est le témoin silencieux dans les coulisses. C'est essentiellement votre esprit, l'esprit étant une force abstraite, mais réelle. Il est aussi réelle que la pesanteur. Il est aussi réel que le temps. Il est incompréhensible. Il est mystérieux, mais il est puissant et il est éternel. Il est sans commencement, sans fin. Il n'a pas de dimension, il est sans espace, hors du temps, sans dimension, éternelle, à jamais. Lorsque vous pouvez entrer en contact avec cette partie de vous-même, alors vous en fait voir que l'existence moment présent, même une vie entière n'est rien d'autre qu'un scintillement dans l'éternité, une parenthèse dans l'éternité, un petit éclair d'une luciole dans le milieu de la nuit dans le cadre de l'éternité.

Qu'en est-il que la connaissance, avec cette expérience, c'est que vous commencez à éprouver la mortalité immortalité quantifiés, vous commencez à voir le temps que l'éternité quantifiés et quand vous le verrez dans le contexte de qui vous êtes vraiment, puis l'angoisse de la vie quotidienne disparaît . Donc, on cesse d'être troublé par, ainsi que influencés par des choses triviales de la vie quotidienne, les soucis qui créent peu de stress dans la plupart des gens. Ainsi, il devient beaucoup plus joyeux et vous vous rendez compte que le moment présent est comme il se doit, il n'y a pas d'autre moyen. Il est l'aboutissement de tous les autres moments et c'est le point central de l'éternité. Donc, vous faites attention à ce qui est à chaque instant. Et quand vous faites cela, vous vous rendez compte que la présence de Dieu est partout. Vous n'avez qu'à consciemment l'embrasser dans votre attention. Et c'est ce qui crée la joie. Vous devez connaître la réalité et la réalité est que nous sommes éternels.

Veronica: Je suppose donc que la première façon de regarder la vie est réellement en mauvaise santé.

Chopra M.: C'est exact.

Veronica: Le nouveau paradigme nous dit que nous sommes constamment à faire et de défaire notre corps au niveau quantique ce qui signifie que nous sommes constamment déroulement potentiel caché. Pouvez-vous parler de ce niveau quantique?

Dr Chopra: Si vous regardez quelque chose physique, vous découvrez que au niveau quantique, il est non-physique. Le corps est fait d'atomes et des particules subatomiques qui se déplacent à vitesse de l'éclair autour d'immenses espaces vides et le corps dégage des fluctuations de l'énergie et de l'information dans un vide énorme, donc essentiellement de votre corps est proportionnellement aussi nul que l'espace intergalactique, fabriqués à partir de rien, mais rien n'est fait, la source d'information et de l'énergie. Si vous souhaitez approche ce niveau, vous vous rendriez compte que le corps est une version imprimée et en changeant le logiciel, en agissant sur la programmation, et en prenant contact avec le programme, vous pouvez créer un nouveau corps quand vous le voulez.

Veronica: Comment le fait de vivre dans le moment présent sans âge contribuer à?

Dr Chopra: Vivre dans le moment présent crée l'expérience de l'éternité. C'est comme chaque goutte d'eau dans un océan contient la saveur de l'océan tout entier. De même, à chaque instant dans le temps contient la saveur de l'éternité, si vous pouviez vivre en ce moment, mais la plupart des gens ne vivent pas dans le moment qui est le seul moment où ils ont vraiment. Ils vivent soit dans le passé ou l'avenir. Si vous pouviez vivre dans l'instant, vous verriez la saveur de l'éternité et quand vous métaboliser l'expérience de l'éternité, votre corps ne vieillit pas.

Veronica: Méditation abaisse l'âge biologique. Comment?

Dr Chopra: En apaiser l'esprit, qui se calme, puis le corps, et le moins turbulent du corps est grande, plus l'auto-réparation, les mécanismes de guérison sont amplifiées. En fait, les scientifiques ont montré que plus vous avez de l'ADN, vos machines génétique est à lui-même la guérison, plus vous vivez. C'est ainsi que la méditation diminue l'âge biologique.

Veronica: Qu'en est-il le pouvoir de l'amour dans la guérison ou sans âge,
quelqu'un d'autre l'amour ou l'amour de notre propre moi?

Dr Chopra: Oui l'amour, mais dans le vrai sens, non pas comme un simple sentiment ou une émotion, mais l'amour que l'expérience de la conscience de l'unité, ce qui signifie que de savoir que vous êtes connecté avec tout dans l'univers. Non seulement vous êtes connecté avec tout dans l'univers, vous pourriez être le même dans différents déguisements avec tout le monde. Donc, lorsque vous avez cette connaissance expérimenté, vous perdez la possibilité de blesser les gens et vous perdez aussi la capacité d'être blessé par les gens. C'est l'amour.

Veronica: Votre approche de la médecine est basée sur l'Ayurveda, qui vient de l'Inde.
Comment décririez-vous?

Dr Chopra: Ayurveda est la science de la vie et il a une très basique, type simple d'approche, qui est que nous faisons partie de l'univers et l'univers est intelligent et le corps humain est une partie du corps cosmique et l'humain l'esprit fait partie de l'esprit cosmique, et l'atome et l'univers sont exactement la même chose, mais avec la forme différente, et plus nous sommes en contact avec cette réalité plus profonde, d'où tout vient, plus nous serons en mesure de guérir nous-mêmes et en même temps à guérir notre planète.

Veronica: Qu'est-ce que la médecine ressembler dans l'avenir?

Dr Chopra: médecine à l'avenir donnera à chacun la possibilité de devenir leur propre meilleur guérisseur.

Veronica: Je vous remercie Dr Chopra, il a en effet été une conversation instructive.
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